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PERSONAL
COACHING

MOTIVATIONS-
COACHING

Wie überwinden Sie Ihre Ängste?
Wie erlangen Sie mehr Selbstbewusstsein?
Wir erreichen Sie Ihre Ziele?


Gemeinsam erarbeiten wir Erfolgsstrategien zur Stabilisierung Ihrer Persönlichkeit. Sobald Körper, Seele und Geist im Einklang sind, fällt es Ihnen leichter, zu erreichen, was Sie sich vorgenommen haben.

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SYSTEMISCHES
COACHING

Wo stehe ich im Leben und wo will ich hin?
Was sind meine Werte, Wünsche und Träume?
Wo liegen meine Talente und wie nutze ich sie?

Systemisches Coaching zielt darauf ab, Ihren direkten Einflussbereich zu erweitern. Sie werden neue Ziele und Meilensteine formulieren und erreichen können, die für Sie bisher unerreichbar schienen.

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RESILIENZ-
COACHING

Befinden Sie sich in einer Krise?
Möchten Sie mit dem Rauchen aufhören?
Oder möchten Sie ein paar Pfunde abnehmen?

Resilienz ist die Erweckung eigener Kräfte, die es ermöglichen, schwierige Situationen und Krisen zu meistern und gestärkt daraus hervorzugehen.

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MOTIVATIONS-COACHING

„Nur wer selbst brennt, kann andere entzünden und begeistern!“

Das ist das Motto unseres Motivations-Coachings. Durch die Emotionalisierung und Sensibilisierung entwickeln und steigern wir die Sensitivität, so dass Sie Situationen effektiver erkennen und optimieren können.

Königs-Methode „Inside out“

Wir entflammen Menschen! Dabei holen wir das Innerste aus ihnen heraus. Über diesen Weg der Reflexion können Potenziale, die in ihnen schlummern, zum Leben erweckt werden. Durch aktives Zuhören und ausgeprägte Empathie versetzen wir uns in die verschiedensten Situationen und Menschen hinein, fühlen deren Problematiken und erarbeiten gemeinsam mit ihnen Lösungen.

„Auge des Hurrikans“

Mit dieser speziellen Atem- und Konzentrationsübung werden Sie über die Kraft der Konzentration mit Körper, Seele und Geist in Einklang kommen. Diese Übung ist gekoppelt an ein sehr spezielles Fitnesstraining, um die innere Ruhe und Souveränität (wieder) zu finden und vor allem individuelle Höhepunkte und Erfolgserlebnisse zu aktivieren und zu erreichen.

Mit diesen beiden von uns entwickelten Methoden können wir bereits auf einige besondere Referenzen und Erfahrungen zurückblicken. Eine kleine Zusammenfassung von Presse- und Medienberichten finden Sie hier auf dieser Seite.

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SYSTEMISCHES COACHING

Wir betrachten Ihre Problematik nicht losgelöst von Ihrem persönlichen Umfeld, sondern immer im Kontext Ihrer individuellen Lebenssituation. Mit Ihnen ein genaues Ziel zu definieren, ist dann die konkrete Aufgabe. Wir erarbeiten gemeinsam Umsetzungsoptionen und die daraus erkennbaren klaren Handlungsschritte. Dabei legen wir den Schwerpunkt auf Ihre Ressourcen, um realistische Lösungsoptionen zu ermitteln.

Zudem kann Ihnen regelmäßige Reflexion dabei helfen, in vergangenen – bereits funktionierenden – Abläufen bestimmte Erfolgsmuster zu erkennen, die Sie auch in Zukunft bewusst für bestimmte Aufgaben anwenden können. Durch diese Techniken lernen Sie, lösungsorientiert zu denken.

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RESILIENZ-COACHING

Diese Methode hilf Ihnen dabei, Krisen zu bewältigen und Herausforderungen zu meistern – und sogar gestärkt daraus hervorzugehen! Wir brauchen Resilienz, um uns nicht unterkriegen zu lassen: in Krisen, bei gravierenden Veränderungen, bei beruflichen Zielsetzungen und persönlichen Vorhaben.

Finden Sie Ihre innere Balance, um ein selbstbestimmtes Leben zu führen und versöhnlich mit sich selbst und anderen umzugehen. Denn genau das kann man erlernen, üben und trainieren!

Wir helfen Ihnen dabei, persönliche Lebensziele zu erreichen, Stressreaktionen, Blockaden und unliebsame Angewohnheiten zu überwinden, Unsicherheiten und Ängste zu bewältigen oder auch in schwierigen Lebenssituationen eigene Entscheidungen zu treffen und – in letzter Konsequenz – zu verantworten.

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